Dein Selfcare Tag

07. November 2020 | Scharnstein, Österreich

Ein Tagesretreat

Erlebe eine wohltuende Mischung aus Yoga, Meditation, Mindfulness, Atem- und Entspannungsübungen. Begleitet von ätherischen Ölen und der Kraft der Natur erfährst du einen Tag, der dich nährt und zurück in deine eigene Kraft bringt.

Das erwartet dich

  • Eine Kakaozeremonie – öffnet dein Herz und bringt dich ins Hier & Jetzt
  • Eine Yogaeinheit – stärkt den Körper und bringt die Energie zum Fließen
  • Eine geführte Meditation – hilft dir Altes gehen zu lassen und Dankbarkeit zu integrieren
  • Deine individuelle Tagesroutine – gestaltet von dir, inspiriert von der Kraft der Natur
  • Regionale Verpflegung – mit Liebe und ätherische Ölen zubereitet
  • Ein kleines Giveaway – für Selfcare in deinem Alltag
  • Ein natürlicher Rückzug – erlebe das idyllische Almtal von seiner schönsten Seite
  • Austausch, nette Gespräche und Inspirationen

Sollte das Event Corona bedingt nicht zustande kommen, bekommst du die Kosten natürlich zurückerstattet.