1:1 PSYCHEDELIC BREATH®

250,00 €

inkl. MwSt.

Deine 1:1 Breathwork Journey kann online oder in Person stattfinden.

Was ist PSYCHEDELIC BREATH®?
Hier findest du alle Infos zu dieser dynamischen Atempraxis.

Aufgrund der Intensität ist diese Atempraxis unter bestimmten Umständen nicht empfohlen (Kontraindikationen):
Bei Schwangerschaft, Epilepsie, Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder Bluthochdruck, wenn du unter Angststörungen oder einer klinischen Psychose leidest, nach Operationen und Knochenbrüchen im Oberkörper, bei hohem Augeninnendruck oder im Fall einer Netzhautablösung.

Mit deiner Buchung bestätigst du, dass keine der o.g. Zustände auf dich zutreffen

PSYCHEDELIC BREATH® hat eine zutiefst befreiende und entspannende Wirkung. Die Erfahrung variiert von Person zu Person und ist abhängig von der Intensität der Atmung. Zudem spielt deine Tages- sowie die körperliche Verfassung eine Rolle.

Diese Effekte, können bei dir auftreten:

  • Erweiterte Wahrnehmung
  • Meditativer Bewusstseinszustand
  • Intensives Erleben von Musik
  • Gesteigertes Wohlbefinden
  • Tiefgehende Entspannung
  • Lösen von emotionalen Blockaden
  • Verbindung zu deinem Unterbewusstsein
  • Empfangen von Impulsen & Erkenntnissen
  • Gedankenstille
    Und so so viel mehr

Du kannst dich auf einen kompletten Reset für Körper und Geist freuen.

So sieht der Ablauf einer Atemreise aus:

  • Ankommen & Willkommen
  • Einführung ins Atmen
  • 10 Atemdurchgänge
  • Ruhephase
  • Sharing Circle & Ausklang

Trage für die Session bequeme Kleidung, in der du dich so richtig wohl fühlst.
Zudem kannst du gerne eine Schlafbrille mitbringen, wenn du möchtest.

Bitte nimm ca. 1,5 Stunden vor der Breathwork Journey keine schwere Mahlzeit mehr zu dir.
Wenn die Session morgens stattfindet, rate ich dir davor keinen Kaffee oder belebenden Tee zu dir zu nehmen.

1:1 PSYCHEDELIC BREATH® 

Diese Breathwork Journey findet in einem geschütztem Raum zwischen dir und mir statt.

Das kraftvolle und dynamische Atemtechnik verbindet Weisheiten aus dem traditionellen Yoga mit Erkenntnissen der Neurowissenschaft.
Ich führe dich in eine einzigartige Erfahrung, die dich aus dem Alltagsbewusstsein herausholen und dir neue Sichtweisen eröffnen kann.

Wir gehen auf dein Thema ein, was immer dich aktuell beschäftigt, was immer du transformieren möchtest, was immer du tiefer verankern möchtest.
Ich richte die Journey individuell auf deine Wünsche aus, so dass sie dich auf deinem Weg unterstützt.

Die Erfahrung wirkt auf 3 Ebenen:

  • Physisch – Verbessertes Wohlbefinden, Klarheit & Energie
  • Emotional – Lösen von festgefahrenen Erinnerungen & Gefühlen
  • Spirituell – Mehr Achtsamkeit und Bewusstsein

Diese 120-minütige Atemreise, wird dich in einen tiefen meditativen Glückszustand versetzen.

Hier findest du weitere Infos zu dieser dynamischen Atempraxis.

Du brauchst vorab keine Atem- oder Meditationserfahrungen zu haben, ich begleite dich Schritt für Schritt. Du kannst dich fallen lassen und wirst von mir durch die Erfahrung geführt.

Bitte beachte

Als Veranstalterin bin ich dazu verpflichtet dir den folgenden Hinweis zu geben: Deine Teilnahme an diesem Event erfolgt freiwillig, auf eigene Gefahr und auf eigenes Risiko. Dabei verzichtest du hiermit ausdrücklich auf sämtliche Ansprüche – gleich welcher Art – gegenüber den Veranstaltern.
Bitte stelle auch sicher, dass du die Kontraindikationen gelesen und verstanden hast.

 

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