Inmitten einer stetig schneller werdenden Zeit voller Termine, privaten Verpflichtungen und hohen Ansprüchen, wird es immer wichtiger, einen gesunden Umgang mit sich selbst zu pflegen. Gabriele Fischereder gab Einblicke in klassische Stressmechanismen, zeigte Wege um mit Stress besser umzugehen und erklärte, was es mit dem Thema „Burnout“ tatsächlich auf sich hat.